Příprava a vzorové menu
Pří přípravě jídel velmi dbáme na to, aby splňovala veškeré požadované nutriční hodnoty. Jídelníčky proto připravuje certifikovaný výživový poradce s několikaletými zkušenostmi. V receptech dbáme na dostatečné množství ovoce a zeleniny, které je součástí většiny jídel denního menu. Minimálně jednou týdně zařazujeme do jídelníčku ryby a kvalitní hovězí maso. Protože preferujeme čerstvé produkty, přizpůsobujeme jídelníček sezónní nabídce.
Je pro nás důležité nabízet zákazníkům co nejpestřejší menu. V současné době máme již přes 700 receptů, které kombinujeme tak, aby se suroviny a typy příprav co nejméně opakovaly.
Jídla připravujeme v nově vybavené provozovně. Při přípravě využíváme zejména konvektomaty, kde se pokrmy připravují v páře. Díky tomu zůstávají v potravinách uchovány důležité vitamíny, minerální látky a stopové prvky. Jídla nesmažíme ani nefritujeme.
Postup, který využíváme pro balení krabiček zajišťuje zachování čerstvosti a zároveň trvanlivosti. Naši výrobnu si můžete prohlédnout ve fotogalerii níže.
Ukázkové menu na týden - ženy - krabičková dieta
Pondělí | kJ | |
---|---|---|
Snídaně | Jogurt s medem, vločkami a ovocem | 1240 |
Svačina | Křehké chleby se šunkou a okurkou | 803 |
Oběd | Brambory se zeleninou a kuřecím masem | 1480 |
Svačina | Šunkové rolky s křenem | 970 |
Večeře | Pilaf s vejci | 1172 |
Celkem | 5665 |
Úterý | kJ | |
---|---|---|
Snídaně | Pečivo s budapešťskou pomazánkou | 1246 |
Svačina | Grahamové plátky se sýrem a zeleninou | 820 |
Oběd | Salát z rýžových nudlí, kuřete a zeleniny | 1284 |
Svačina | Jogurt s jablkem a vlašskými ořechy | 1081 |
Večeře | Treska se zelnými fazolkami a paprikou | 1097 |
Celkem | 5528 |
Středa | kJ | |
---|---|---|
Snídaně | Celozrnná bulka se šunkovou pomazánkou | 1035 |
Svačina | Jogurt, ovoce | 824 |
Oběd | Špagety s tuňákem | 1580 |
Svačina | Mrkvový salát s pórkem | 715 |
Večeře | Nádivka se zeleninovou oblohou | 1550 |
Celkem | 5704 |
Čtvrtek | kJ | |
---|---|---|
Snídaně | Dýňová bulka s uzeným eidamem | 1253 |
Svačina | Ovocný tvaroh | 803 |
Oběd | Kuřecí kari s těstovinami | 1421 |
Svačina | Zelenina a cottage | 708 |
Večeře | Kuskusová směs | 1240 |
Celkem | 5425 |
Pátek | kJ | |
---|---|---|
Snídaně | Žitný chléb se šunkou, paprika | 856 |
Svačina | Jahodový dezert s kokosem | 920 |
Oběd | Hovězí se zeleninovou omáčkou a bramborem | 1700 |
Svačina | Ředkvičková lučina | 770 |
Večeře | Krůtí gyros se zelným salátem | 1210 |
Celkem | 5456 |